Institut za javno zdravlje Crne Gore obilježava Globalni dan pranja ruku u cilju podizanja svijesti o značaju pranja ruku kao najlakšoj i ujedno najisplativijoj i najvažnijoj preventivnoj mjeri sprječavanja širenja zaraznih bolesti.
Globalni dan pranja ruku, 15. oktobar, Generalna skupština ujedinjenih nacijaprvi put je obilježila 2008. godine. Od tada se obilježava svake godine širom svijeta sa ciljem razvoja kulture i podizanja svijesti o značaju pravilnog pranja ruku vodom i sapunom na globalnom i lokalnom nivou.
Globalni dan pranja ruku danas se obilježava pod sloganom “Čiste ruke su na dohvat ruke”, što podsjeća na to da svako od nas treba da pruži doprinos u postizanju globalnih ciljeva higijene ruku. Ruke se često ne peru u dovoljnoj mjeri zbog nepostojanja osnovnih uslova za pranje ruku, ali takođe i zbog nerazumijevanja koliko je taj jednostavan postupak efikasan u otklanjanju mikoorganizama, kao što su bakterije i virusi koji izazivaju različite bolesti.
Istraživanja pokazuju da edukacija o pranju ruku u zajednici može smanjiti broj osoba koje se razbole od dijareje (proliva) za oko 23%-40%, broj izostanaka djece iz škola zbog gastrointestinalnih bolesti za 29%-57%, broj osoba sa oslabljenim imunim sistemom koje se razbole od dijareje za oko 58%, te bolesti pluća i disajnih puteva, poput prehlade, u opštoj populaciji za oko 16%-21%.
Iz Instituta ističu da je naročito važno paziti na čistoću ruku kod djece, koja su najosjetljivija populaciona grupa. Istraživanja, kako kažu, ukazuju na to da ustaljena navika pravilnog pranja ruku sapunom i toplom vodom može da sačuva više dječijih života nego druge medicinske intervencije, odnosno da upola smanji umiranje od bolesti praćenih dijarejom, a za četvrtinu od akutnih infekcija pluća i disajnih puteva.
Pranje ruku samo vodom nema ni približan učinak u sprječavanju širenja zaraznih bolesti, pojasnili su. Pravilno pranje ruku toplom zdravstveno ispravnom vodom i sapunom dovodi do uklanjanja prljavština na rukama koje nose većinu mikroorganizama.
Ruke treba prati:
- prije i poslije jela;
- prije pripremanja hrane;
- prije i poslije dojenja/hranjenja i presvlačenja beba i male djece;
- prije i nakon posjete bolesnoj osobi;
- prije dodirivanja usta nosa ili očiju,
- nakon upotrebe toaleta;
- nakon rukovanja sa otpacima hrane ili pražnjenja smeća;
- nakon brisanja nosa, kašljanja, kijanja;
- nakon vožnje sredstvima javnog prevoza ;
- nakon kontakta sa životinjama;
- poslije svake aktivnosti prilikom koje se može doći u dodir sa zagađenim predmetima (promjena pelena, čišćenje, iznošenje smeća, povratak kući iz šetnje, kupovine, igranje…)
