U OŠ “Drago Milović” danas je održana radionica “Ostani prav budi zdrav” za djecu uzrasta 12 godina u sali za fizičko obrazovanje. Radionica je održana u cilju suzbijanja prevelikog broja pojava deformiteta kod nepravilnog držanja tijela ili usled prekomjerne tjelesne težine, a prisustvovali su svi šesti razredi. Sproveli su je Srđan Branković ekspert iz oblasti sportskog treninga i zdravih stilova života, Ivan Fateev sportski trener i Ljubomir Popović fitness trener, a u saradnji sa školom i Sekretarijatom za društvene djelatnosti Opštine Tivat.
“Cilj radionice je da se prepoznaju i identifikuju deformiteti kod osoba mlađih uzrasta , odnosno uzrasta od 12 godina iz razloga što je to prekretnica ulaska u pubertet, kada dolazi do naglog razvoja i da bi se to pravovremeno pratilo. Zato smo se odlučili baš za taj uzrast. Cilj nam je da jednostavno pružimo adekvatnu pomoć, naše profesionalno savjetovanje i da im pomognemo u rastu i razvoju”, rekao je Srđan Branković ekspert sportskog treninga.
Branković navodi da djeca jesu aktivna, a da li su nepravilno usmjereni kroz aktivnost i da je to pitanje na koje traže odgovor.
,,Sve može da se svede kao aktivnost, samo što fali jedna stvar, to je igra. Djeca treba više da se igraju, ne da su uključena u sekcije. Treba da se u ranom uzrastu do šeste godine bave sportovima u sportskim disciplinama. Da su više uključena kroz igru i da onda pokazuju određene afinitete i usmjeravaju na sportske grane”, dodaje Srđan Branković.
Kako i na koji način roditelji mogu uticati na aktivnost djeteta ističe:
“Roditelj je prva osoba kojem dijete veruje. Oni imaju veliki uticaj u tom razvoju do šeste godine, uvijek traži potvrdu od roditelja da li su njegovi postupci ispravni ili neispravni. Što se tiče fizičkih aktivnosti ako roditelj da pravilnu sugestiju dijetetu da je to korisno za njega, dijete će to poslušati. Mi kao roditelji imamo veliku ulogu u tom segmentu, pogotovo u tom inicijalnom dijelu, odnosno začetku. Kasnije se dijete samo opredjeljuje za sportsku granu i čime će se dalje baviti.”
Uvijek je pravo vrijeme da se prepozna gojaznost kod djece. Roditelji djeci daju primjer, kako provoditi slobodno vrijeme i kako se pravilno hraniti, jer oni su njima uzor i model, šta će dalje u životu postati.
Piše: Sanja Mićanović
